Posty otagowane jako: cukrzyca

Czym jest indeks glikemiczny produktów?

Indeks glikemiczny jest w dużym skrócie indeksem mówiącym o tym, jak duże może być stężenie glukozy we krwi po spożyciu określonej ilości danego produktu. Najczęściej podaje się wartość dla 50 gram, można jednak spotkać tabele w których podaje się wartość … Continue reading

kategoria: Dieta i odzywianie | Tagi: , , | Dodaj komentarz