Witamina do zadań specjalnych

Witamina do zadań specjalnychKiedy ostatni raz badaliście u siebie i swoich dzieci poziom witaminy D3? Nigdy? To czas to nadrobić. Najprawdopodobniej bowiem okaże się, że jej poziom w waszych organizmach jest zbyt niski jak u ponad 90 procent populacji naszego kraju.

Dalsza część artykułu

kategoria: Bez kategorii | Dodaj komentarz

Wychowanie malucha w domu ze zwierzętami

Wychowanie malucha w domu ze zwierzętamiMoment, kiedy w domu pojawia się dziecko, jako nowy członek rodziny jest ogromnym przeżyciem dla wszystkich. Często dziecko jest bardzo wyczekiwane i upragnione. Wielu młodych rodziców zastanawia się jednak nad tym, jak postąpić mając w domu zwierzęta domowe i jaki będą one miały wpływ na malucha przyniesionego do domu. Wszystko zależy oczywiście od konkretnej sytuacji. Najczęściej w domu trzymane są koty i psy. Jeżeli młody człowiek nie okaże się być uczulony, nie powinno być z tym najmniejszych problemów. Dalsza część artykułu

kategoria: Bez kategorii | Dodaj komentarz

Zatkany nos

Zatkany nosKażdego roku w porze jesienno-zimowej, ale także wczesną wiosną zauważyć można zwiększone zachorowanie na infekcje wirusowe. Przenoszone drogą kropelkową potrafią dopadać naprawdę wiele osób w otoczeniu.

Dalsza część artykułu

kategoria: Bez kategorii | Dodaj komentarz

Domowe peelingi na każdą kieszeń

Peelingi stosowane powinny być przez każdego. Nawet nastolatki powinny dbać o swoją cerę i regularnie wykonywać peelingi. Sklepowe półki pękają w szwach od gotowych produktów. Są jednak kosztowne i mogą obciążać domowy budżet. Warto więc jak można zaoszczędzić nie tracąc przy tym radości z codziennej pielęgnacji swojego ciała i twarzy. Dalsza część artykułu

kategoria: Moda i uroda, Porady | Dodaj komentarz

Kiedy stosowane są leki Vigantoletten 500 i 1000?

 

Kiedy stosowane są leki Vigantoletten 500 i 1000?Ze względu na fakt, jak ważna dla prawidłowej pracy organizmu jest witamina D, na rynku dostępne są preparaty Vigantoletten 500 i 1000. Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy mamy ograniczoną dostępność do promieni słonecznych, warto zainteresować się tymi lekami. Należy jednak pamiętać o tym, że mimo iż leki te dostępne są bez recepty to są one niezwykle skuteczne, dlatego też warto kurację nimi przedyskutować i omówić z lekarzem. Dalsza część artykułu

kategoria: Dieta i odzywianie, Zdrowie | Dodaj komentarz

Wybór odpowiednich akcesoriów

Wybór odpowiednich akcesoriówSamo uprawianie sportu to dzisiaj trend bardzo powszechny, nie tylko w dużych miastach, ale w metropoliach szczególnie szybko przybywa miejsc, w których uprawiać można bardzo różne dyscypliny sportu.

Dalsza część artykułu

kategoria: Porady | Dodaj komentarz

Właściwości witaminy D3 a ciąża

 

Właściwości witaminy D3 a ciążaCoraz to nowe badania pokazują, że witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zwłaszcza dotyczy to budowy i struktury kości. Wpływa jednak także na układ mięśniowy i nerwowy. Przewlekły niedobór witaminy D może zaś wiązać się z poważnymi chorobami. Powszechnie wiadomo, że jeśli nie utrzymujemy jej odpowiedniego poziomu, to wówczas jesteśmy zdecydowanie bardziej narażeni na powstanie chorób nowotworowych, układu krążenia, czy też takich schorzeń jak stwardnienie rozsiane, czy też choroba Parkinsona. Witamina D może być wytworzona przez nasz organizm podczas wystawienia ciała na słońce (należy jednak uważać, aby nie robić tego za często, bowiem może skutkować to chorobami skóry), ale także poprzez spożywanie odpowiednich pokarmów, bogatych w ten suplement diety takich jak: mleko, żółty ser, żółtka jajek a przede wszystkim ryby. Dalsza część artykułu

kategoria: Choroby - objawy i leczenie, Dieta i odzywianie, Porady | Dodaj komentarz

Kulinarna sztuka

Kulinarna sztukaPraca w restauracji to nie tylko gotowanie ciągle takich samych posiłków, czy przygotowywanie napojów. Nawet z czegoś tak prostego można zrobić prawdziwą sztukę, którą wszyscy klienci będą się zachwycać. Dzięki temu będą również wracać, by znów zobaczyć popisy głównego kucharza.

Dalsza część artykułu

kategoria: Porady, Zdrowie | Dodaj komentarz

Co może świadczyć o niedoborach witaminy D3?

Co może świadczyć o niedoborach witaminy D3?Trudno mówić o witaminach mniej lub bardziej przydatnych organizmowi, każda ma bowiem do spełnienia szereg funkcji, bez których zagrożone jest nie tylko nasze zdrowie, ale również życie. Nie da się jednak ukryć, że niedobory witaminy D3 mogą być szczególnie groźne, już choćby dlatego warto więc zastanowić się nad tym, czym się one charakteryzują, jak je rozpoznać i jak najszybciej się z nimi uporać.

Dalsza część artykułu

kategoria: Bez kategorii | Dodaj komentarz

Prawidłowe nawyki żywieniowe dla każdego

Prawidłowe nawyki żywieniowe dla każdegoWiele mówi się obecnie o tym, jak istotna jest kwestia prawidłowego odżywiania się w naszym życiu. Każdy z nas powinien zadbać o to, aby jadać odpowiednie posiłki o właściwych porach. Tylko w ten sposób jesteśmy sobie w stanie zapewnić zdrowie i odpowiednie samopoczucie. Składamy się w dużej mierze z tego, co zjadamy. Od tego też zależy nasza odporność na choroby, a także stan naszych włosów, paznokci i humor. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że pożywienie może być naszym lekiem, lub nas niszczyć.

Dalsza część artykułu

kategoria: Dieta i odzywianie | Dodaj komentarz